今週学んだ最も奇妙なこと：1日1万歩は完全に作り話で、チャーミンはあなたがどのように排便するかを正確に知っている

今週あなたが学んだ最も奇妙なことは何ですか? それが何であれ、PopSci のヒット ポッドキャストを聞けば、さらに奇妙な答えが得られることをお約束します。「今週私が学んだ最も奇妙なこと」は、毎週水曜日の朝に Apple、Anchor、その他ポッドキャストを聴くあらゆる場所で放送されます。これは、 Popular Scienceの編集者が集めた最も奇妙な科学関連の事実、数字、Wikipedia スパイラルのお気に入りの新しい情報源です。この記事のストーリーが気に入ったら、番組もきっと気に入るはずです。

シーズン 3 に戻ってこられてとても嬉しいです。そして、ハロウィーンに皆さんと一緒に過ごせることにさらにワクワクしています。10 月 31 日には、ニューヨーク市の Caveat で、またもや素晴らしく奇妙なライブ ショーを開催します。ショーのチケットはすぐに売り切れてしまうので、お早めにご購入ください。さっそく、シーズン 3 をご紹介します。

事実: 10,000 歩を歩こうとしているのですか? 残念ながら、それは完全に作り話です。

クレア・マルダレッリ

私たちは健康でいようと、親や教師、医者、友人から受け継いだ数多くのルールを自分のものにしています。例えば、1日2回2分間歯を磨く、8時間睡眠を取る、1日3食食べる（朝食は絶対に抜かない）、そしてもちろん1日1万歩歩くなどです。

私たちは日常生活の柱となるこれらの言葉を聞くことに慣れすぎていて、その正確さを疑ったことがない人が多い。実は、歯を一本一本磨くことの方が2分という基準に達することよりも重要で、朝食は誰にでも合うわけではない（ただし、8時間睡眠は依然として有効）。だから、フィットネストラッカーにハマっている人は、立ち止まって、1万歩が本当に達成すべき良い基準なのか自問してみるのが賢明だろう。

私は現在マラソンのトレーニングをしていますが、休みの日に勇敢な 10 キロを歩くことはほとんどありません。しかし、米国心臓協会でさえそれを推奨しています。運動能力の低下や健康を害する恐れがあるのではないかと心配し (大げさだとは思いますが)、公衆衛生の専門家や医師がこの黄金の数字に初めて気付いた科学的研究を探し出すことにしました。結局、そのような研究はありませんでした。ただ、健康オタクたちが 10,000 歩にこだわり、その考えにメリットがあるのか​​と問うた後に発表された最近の研究だけはありました。証拠の代わりに私が見つけたのは、非常に巧妙なマーケティング キャンペーン 1 つだけでした。詳しくは、今週のエピソードを聞いてください。

事実：エレノア・ルーズベルトの死は長年の医学上の謎である

エレノア・カミンズ

1960年、医師らはエレノア・ルーズベルトに再生不良性貧血の診断を下した。当時はまれで治療不可能だったこの病気は、彼女の骨髄が十分な赤血球を生成できないことを意味していた。しかし、「世界のファーストレディ」として知られたルーズベルトは、仕事を続ける決心を固めていた。彼女は1962年まで世界中を旅し続けたが、その年に病気が重くなり、旅を続けることができなくなった。熱と空咳に悩まされ、入退院を繰り返した。医師らはステロイド剤で貧血を治療し、結核も疑って2種類の抗生物質を投与した。1962年11月7日に彼女が亡くなった際、検死報告書には驚くべき発見がいくつか示されており、医学史家BHラーナーが2000年にこの事件の調査報告書を発表した数十年後にもその発見は続き、謎が解けた。謎がどのように解明されたかを知るには、今週私が学んだ最も奇妙なことの最新エピソードを聞いてください。

事実：トイレットペーパーを完璧にするために、秘密の偽のうんちが使われている

レイチェル・フェルトマン

数か月前、私は無視できないメールを受け取りました。それは、シンシナティにあるプロクター・アンド・ギャンブル社の研究所を訪問し、トイレットペーパーのロールを作るために行われる秘密のテストのすべてを見学するようという招待状でした。ああ、偽のうんちも見せてくれました。彼らはまた、これまで見たことのない偽のうんちも見せてくれると約束しました。

うんち科学に長年興味を持っている私にとって、オハイオに着くのが待ちきれませんでした。紙、ぬいぐるみ、ロボット、風船のお尻、人工排便など、たくさんのことを学びました。今週のエピソードと上のビデオで、うんち科学の裏側を自分でチェックしてください。

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