スーパーボウルではどれだけの汗が出るのでしょうか? 計算してみました。

スーパーボウルはゲータレードシャワーで終わる可能性が高い。これは非常に神聖な伝統で、優勝チームのヘッドコーチが水分補給飲料でびしょ濡れになったとき何色になるかを賭ける人さえいる。しかし、もしそのシャワーがスポーツドリンクではなく汗でできていたとしたら？対戦する両チームがスーパーボウルでかいた汗を合わせたら、クーラーボックス一杯になるだろうか？嘔吐物をこらえている間に、少し科学の話をしよう。科学者たちは、NFLの平均的な選手がどれだけ汗をかくかを実際に計算した。2007年、ウエストチェスター大学のHEAT研究所の研究者たちは、フィラデルフィア・イーグルスとミネソタ・バイキングスと協力し、これらのハードワークする選手の発汗量を定量化するシーズン前の研究を行った。その結果は『 Journal of Athletic Training 』に掲載され、私たちの思考実験を裏付ける驚くほど具体的なデータを提供している。

発汗量を計算するのは比較的簡単です。便利な計算式は次のとおりです。

運動前の体重 - 運動後の体重 + 水分摂取量（ML） - 尿量（mL）/運動時間（時間）

最終的な数字は、運動中に体が実際にどれだけの汗を分泌するかを表します。これにより、アスリートは最適な水分補給を維持し、熱中症を避けるために、どれくらいの水を飲む必要があるかを把握できます。

平均的なアスリートは1時間に約1リットルの汗をかきます。苦境に立たされたアメリカのマラソン選手、アルベルト・サラザールは、ロサンゼルスで開催された1984年のオリンピックマラソンで、1時間あたり3.7リットルの汗と体重の12ポンドを失いました。

NFL選手の場合、汗かきチャンピオンのサラザール選手よりは低いが、サッカーやランニングなどの他のスポーツ選手よりははるかに高い。これは、選手たちの体表面積が大きいことと、怪我を防ぐために防具を使用していることに関係している。驚くことではないが、フィールド上で最も体格が大きいラインマンは、コーナーバックやワイドレシーバーよりも汗をかくことが研究でわかった。

1 回の練習で、ラインマンは 2,385 mL の汗を流したのに対し、他の選手は 1,410 mL しか流さなかった。2 回の練習を合わせると、ラインマンは 6,870 mL の汗を流し、コーナーバックとワイドレシーバーは約 4,110 mL の汗を流した。

体が大きいことだけが、汗の量が多い理由ではない。ラインマンは体重が重いため、汗腺も大きく、数も多い。研究者らはまた、試合中に空気の流れが少ないため、バックやレシーバーよりも体が温まると考えている。また、研究期間中、NFL選手たちは1日3時間しか練習していなかったにもかかわらず、1日に8.2リットル以上の汗をかいた選手もいた。

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フットボールの試合は厳密には 60 分しか続かないので、この不快な思考実験では 1 回の練習あたりの数字を使用するのが妥当だ。もちろん、いくつかの注意事項がある。問題のデータは 8 月のプレシーズン中に収集されたため、ミネアポリスの US バンク スタジアムのような屋内施設では異なる可能性が高い。スーパー ボウルの試合は非常に重要なので、チームが NFL の無制限の交代ルールを利用するのは当然だ。それでも、スーパー ボウルが 1 年で最も過酷な試合であり、フィールドに立つ選手が全試合に出場すると仮定しよう。最も重要なことは、特定の試合でコーナーバック、ワイドレシーバー、ラインマンが何人出場するかはわからないため、2 つの数字の平均を取り、それを任意の時点でフィールドに出場できる 11 人の選手に掛け合わせてみよう。

すると、1 試合あたり 1 人の選手の汗の平均量は 1,897.5 mL となり、これは 0.5 ガロン、つまり約 64 液量オンスに相当します。これを、常に 11 人の選手がプレーしていることに掛け合わせると、1 試合あたり 1 チームあたり 2,0872.5 mL となり、これは 5.5 ガロン、つまり 705 液量オンスをわずかに上回ります。

つまり、汗をかいたフットボール選手一団がスーパーボウルで出す汗の総量は、合計で 41,745 mL、つまり 11 ガロンになる可能性がある。つまり、貴重な 10 ガロンのクーラーボックス 1 つ分の塩辛い分泌物に、ダンクシュートをさらにおいしくする 1 ガロンが加わることになる。

このストーリーは更新されました。元々は 2018 年 2 月 5 日に公開されました。